年齢を重ねると、肌が乾燥しやすくなったり、冷えを感じやすくなったりします。
そんな高齢者にとって、毎日の入浴は心と体の健康を支える大切な時間です。
この記事では、【高齢者にぴったりな入浴剤の選び方】と【おすすめ商品】をご紹介します。
・高齢者が入浴剤を使うメリット
・高齢者向け入浴剤を選ぶポイント
・高齢者におすすめの入浴剤5選【リンク付き】
・入浴時の注意点
・まとめを紹介していきます。
高齢者が入浴剤を使うメリット
• 保湿効果で乾燥肌を予防
• 血行促進により冷え性対策
• リラックス効果で睡眠の質向上
• 疲労回復や筋肉痛の緩和にも期待
※：日本温泉気候物理医学会・厚生労働省資料より
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高齢者向け入浴剤を選ぶポイント
1. 低刺激・無添加
→ 肌トラブルを防ぐため、香料・着色料・保存料が少ないものを選びましょう。
2. 保湿成分入り
→ ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド配合のものがおすすめです。
3. 滑りにくいタイプ
→ オイル成分が少ないものを選び、浴槽の滑りを防止しましょう。
4. 香りが優しいもの
→ 強い香りは不快感や体調不良の原因になることもあるので注意が必要です。
5. 温浴効果が高いもの
→ 和漢植物エキスなど、体を芯から温める成分入りがおすすめです。
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高齢者におすすめの入浴剤5選【リンク付き】
1. バスクリン 薬用入浴剤 日本の名湯シリーズ
肌に優しい無添加タイプ。温浴効果で冷えにアプローチ。
 | 価格:7747円 |
2. きき湯（バスクリン）
ミネラル成分で血行促進＋疲労回復をサポート。
 | きき湯【薬用入浴剤】クレイ重曹炭酸湯 湯けむりの香り 360g(約12回分) バスクリン 炭酸入浴剤 価格:825円 |
3. 薬用入浴剤【旅の宿】シリーズ
温泉地成分入りで旅行気分も楽しめる。香りが穏やか。
 | 価格:1860円 |
4. クナイプ バスソルト ラベンダーの香り
リラックス効果抜群。自然由来のエッセンシャルオイル使用。
| 価格:1860円 |
5. アトピタ 薬用入浴剤
敏感肌対応。赤ちゃんも使えるほど優しい処方。
 | アトピタ 薬用入浴剤 詰替え用(400g)【イチオシ】【アトピタ】 価格:855円 |
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入浴時の注意点
• 湯温は41℃以下に設定しましょう。（高温による事故防止）
• 浴槽への出入りにはサポートや手すりを利用しましょう。
• 入浴時間は10～15分程度が目安です。
• 体調不良を感じたら無理せず中止しましょう。
※厚労省「高齢者の入浴時事故防止マニュアル」参照
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まとめ：安全で心地よいバスタイムを
高齢者にとって、入浴は体調管理に欠かせない大切な習慣です。
適切な入浴剤を取り入れて、肌を守りながら、より心地よいバスタイムを楽しみましょう。
今回ご紹介した入浴剤は、どれも肌に優しく、体にもやさしいものばかりです。
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